【全家出遊必選】四季港廣場飯店 - 雪梨-超人氣推薦
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孩腹瀉喝運動飲料補水「狂拉7天」 醫：白開水也不適合
許多孩童習慣喝含糖飲料，甚至拿來當成補充水分的主要途徑，不過長期下來當心會對腎臟造成負擔！一名5歲女童因拉肚子就醫，但在治療過程中症狀仍不見改善，甚至連續腹瀉一週，經醫師仔細詢問後，才發現是運動飲料惹的禍。醫師表示，拉肚子時喝運動飲料或白開水，都不是最好的選擇。
小兒科醫師陳木榮日前在《醫次搞定》節目中分享遇過的病例，一名5歲女童因拉肚子被家人帶去看診，結果在治療期間，有被事先告知要補充水分，結果竟連續腹瀉長達一週，讓醫師感到不解。經細問後，女童家人才坦英國曼徹斯特渡假村訂房優惠言，孩子因為嫌白開水沒味道，堅持要喝含糖量高的運動飲料，導致體內的水分被拉出腸道，愈拉愈嚴重。
陳醫師解釋，腸胃不好的人，由於不斷腹瀉，需要補充電解質，「但如果運動飲料的滲透壓很高，結果它進到腸道裡時，反而不見得能好好吸收，還會把體內的水分重新再拉出來」。因此，當腸胃發炎時，若喝有含糖且滲透壓高、電解質沒經過縝密精算的運動飲料，不僅無法有效改善症狀，還可能加劇。
陳醫師說，白開水及運動飲料對腹新加坡便宜酒店瀉患者來說都不合適，建議飲用糖分經過計算的「口服電解質水」，不僅不會太甜對人體造成負擔，飲用後還可從腸道吸收到體內，幫助穩定腸菲律賓自由行民宿胃症狀。
腎臟科醫師洪永祥隨即也補充說，運動過後可以適當補充運動飲料，但對拉肚子的人並不建議。由於運動飲料除了含有糖分外，主要含有納離子和鉀離子，若不是大量出汗，體內的腎臟其實會適度調控；相反的，若因出汗流失掉大量水分時，造成低血鈉、低血鉀，就應適當補充水分，但不宜靠運動飲料來補充，否則當納、鉀離子不斷上升時，腎臟就必須要一直排出，導致腎功能負荷過大，嚴重還可能引發腎臟衰竭。
志玲大婚！哥哥林志鴻笑容滿面 搭擋黃子佼獻祝福
6月閃嫁日籍老公黑澤良平（Akira）的台灣第一名模林志玲，今（17）日將在台南舉行世紀婚禮。婚禮進入最後倒數階段，恩師洪偉明搶先在中午時分抵達祝賀新人，人在高鐵上的黃旅舍預定折扣子佼（佼哥）也搶先祝福林志玲：「努力多年，維持高峰與高EQ，壓力可想而知，祝福他（Akira）的出現，能為志玲增添更多美好。」
據CTWANT報導，林志玲的恩師洪偉明一早特別風塵僕僕從台北搭高鐵南下，中午時分現身台南「晶英酒店」，一下車面對守候多時的媒體逼問，笑著直說：「覺無此事（沒被受邀），我來就是證明。」也不忘祝福兩夫妻：「幸福永遠。」
哥哥林志鴻受訪時也笑容滿滿表示「很高興，謝謝大家！」但對於被問到婚禮儀式時，則十分低調保密，「就是一般、沒有什麼特別的地方。」僅透露肯定會有交換戒指的傳統儀式。至於會特別選在此地舉行世紀婚禮，林志玲哥哥也直曝原因表示：「台南就是我們的老家。」
林志玲世紀大婚將在下午3點20分良辰吉時於「全臺吳氏大宗祠」舉行，恩師洪偉明也早早在中午抵達飯店，搶先祝福徒弟林志玲。圈中好友黃子佼更早在宗祠附近等待婚禮開始。晚上星光熠熠的婚宴則邀請了好友蔡康永、小S、邱瓈寬、陳怡蓉飯店折扣碼預訂夫妻、等上百位賓客，一同來見證林志玲和日籍老公Akira的世紀婚禮。
國內親子旅遊
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